真宫缩开始的前兆[开始真宫缩是什么感觉]

真宫缩是产程开始的标志，通常发生宫缩时主要表现为下腹或腰背部阵发性疼痛，当然也有少部分的准妈妈在宫缩时并没有明显的腹痛，所以依然当作是假性宫缩，但两者还是有很大的区别的，假性宫缩往往是无规律的，不管是时间还是疼痛程度上都有差异，所以女性可以通过自己的身体表现来判断是否是真宫缩开始了。

真宫缩开始的前兆表现

真宫缩开始的感觉并不强烈，往往会伴有肚皮发紧、发硬，与来大姨**感觉有点像，其中在腹部和腰部尤为明显，但是紧接着，与假性宫缩不同的是，真宫缩开始后，孕妇腹部**收缩的时间会缩短，而且变得规律，通常为几分钟一次，强度也会逐渐加强，疼痛感也会愈加明显。

真宫缩的感觉往往是因人而异的，如果是生理性宫缩，孕妇通常不会有明显的疼痛感，腹部会有一个隆起的团块，但是有的孕妇会表现为下腹紧胀或压迫感，通过休息后会逐渐缓解，但如果宫缩的程度比较重，那么下腹正中坠胀样疼痛或牵拉样疼痛。

真宫缩意味着产程开始的标志，在进入产程后，宫缩的间歇时间短，并且持续时间长，而且下腹的疼痛会较为剧烈，此时孕妇还会伴有其他表现，比如**血性分泌物增多等现象，此种情况需要及时就医。

总的来说，真正的宫缩会强度逐渐增强，并且持续时间逐渐延长可以达到40-60秒，间隔时间逐渐缩短10分钟之内会出现3次宫缩，伴有宫颈管缩短和颈口扩张，孕妇腹痛的感觉逐渐加重，这种情况就是正式的临产了。

综上，在孕晚期一般是先出现假性宫缩，随后逐渐演变成真宫缩，当真宫缩来临时，就意味着孕妇距离临产不远了，但是在真宫缩刚刚来临时，其感觉往往并不是很强烈，所以孕妇仍然容易把它当作假宫缩。

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